En este mes de junio me invitaron a dar una conferencia sobre los Mecanismos fisiológicos de adaptación a la hipoxia por altitud, actualizando el tema, veo que últimamente ha salido información nueva sobre la fisiología del entrenamiento muscular en altitud, incentivado en parte, por otro evento de talla mundial que inicia este mes y es el Campeonato Mundial de futbol. La inauguración será en la Ciudad de méxico. Ha existido siempre un temor oculto por la altura, la contaminación, el calor, la gran urbe que representa la capital mexicana, etc. Existen riesgos reales? Hay Protocolos para proteger la salud de los jugadores y visitantes? Son reales los desafíos a la salud de nuestro medio ambiente?, Son interrogantes que sería interesante analizarlos. Y lo haremos en tres entregas: I.- Análisis del medio ambiente mexicano y como protegerse, II.- análisis de la fisiología del entrenamiento muscular del jugador ante la Altitud y III.- Mecanismos de adaptación en general ante la Hipoxia de altitud.
Esh CJ, Carter S, Bougault V, Girard O, Janse van Rensburg DC, Chrismas BCR, Meyer T, Taylor L. Sports Medicine. 2026. The 2026 Men’s FIFA Football World Cup: Evidence-Based Guidelines to Protect Player Health and Performance from Environmental Challenges. (Copa Mundial de Fútbol Masculino de la FIFA 2026: Directrices basadas en la evidencia para proteger la salud y el rendimiento de los jugadores frente a los desafíos ambientales).
Parte I. Calor, contaminación, alérgenos, viajes, hacinamiento e infecciones antes de abordar la hipoxia de altura
Introducción
Mundial 2026 en México: salud, rendimiento y riesgo ambiental en el futbol de élite
El Mundial de Futbol 2026 tendrá una particularidad inédita: será disputado en tres países, 16 sedes y una extensión geográfica muy amplia, con desplazamientos relevantes, cambios de horario, variaciones de clima, contaminación atmosférica, alérgenos, altitud y alta concentración social. La revisión publicada en Sports Medicine sobre el Mundial 2026 resume el problema con claridad: nunca una Copa Mundial masculina había reunido, en una sola edición, una combinación tan amplia de desafíos ambientales para la salud y el rendimiento del jugador: calor extremo, altitud, contaminación del aire, alérgenos estacionales y carga de viaje..